失眠是由于哪些不好的心态引起的?西安脑康医院的精神医生许汉东指出：失眠不会得到患者的重视，一般失眠指的是晚上的时候想睡觉却无法入睡，早上有很早会醒来，深夜会因为微弱的声响惊醒，醒后就无法继续睡觉了。引起失眠的原因跟心态有着密切的关系。那么，接下来许汉东老师就为我们详细的介绍失眠是由于哪些心态引起的?

　　比如早上要赶火车、飞机，我们通常会很早就清醒。也有的人在岗位提升、职称评定结果快要公布前，通常也处于等待兴奋的状况时，难以入眠。假如自己的好胜心很强，那么在他在做错某件事的时侯心里会很难过的，并且这件事习惯性的在大脑里来回重复，并恼恨自己当初为什么没有妥善处理好。

　　一自己假如整天对一些事或许某些人抱有希望，晚上无法入睡，这也是很正常的，这是生活中我们常见的现象。因为等待的心理导致我们会在睡觉前过分忧虑导致失眠。

　　白天因为事情多，没有时间去反思愧疚，夜晚在自责、悔恨的梦想与兴奋中，久久难眠。生活中难免会因为一些小事而起争论，那么假如一好面子的糖尿病、甲亢患者因为某些原因与同事或者同学发生了争论，晚上睡觉瞻前顾后，左思右想，一直处于骑虎难下、举旗不定的着焦虑振奋。

　　因为失眠的前期表现较轻，并没有对患者的日常生活形成很大影响，通常被患者疏忽，或许有些患者呈现失眠表现之后自行服用安眠类药物，盲目自治，延误了医治的最佳时机，呈现更严峻的躯体表现，许汉东老师提示我们一旦有长期失眠的清醒，切勿走进失眠医治误区，及时到正规医院就诊。