大部分的神经官能症患者在知道自己得的是该病的时候，应该都是不知道为什么自己会得了神经官能症的。那么，神经官能症是哪些因素引起的?为什么日常生活中有那么多的人患了神经官能症?下面西安脑康心理康复医院带大家来了解一下。

　　神经官能症的病因大致如下：

　　1、受过重大应激性刺激

　　对于神经官能症患者而言，这类患者在发病前往往受过重大的精神刺激作用，尤其是对于一些突发性的精神刺激事件发生之后，往往会给人以心理上和精神上的重创，时间久了，就会因延续的症状存在而诱导神经官能症发病。

　　2、精神上一直承压过重

　　神经官能症是哪些因素引起的?在神经官能症发病之前，这类患者在精神上的负担一直是很重的。其中像长期工作或学习负担过重，或是不科学的用脑状态，通常会导致人脑功能出现紊乱，在此基础上也会诱导神经官能症发作。

　　3、长期受易感素质所影响

　　其实，神经官能症的病因中往往还存在自我暗示的作用，我们也将其归纳为易感素质。正是由于这方面因素的存在，往往会导致患者会不可自控地做出一些行为，其中像求治举动会表现地尤为明显。

　　多进行一些户外活动，减轻神经症是非常有效的。不要一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育运动，如高尔夫球，打康乐球，太极和其他户外活动不仅可以呼吸新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到娱乐的目的。

　　西安心理医院医生介绍，通过上面的介绍，大家对神经官能症是哪些因素引起的有了更多的了解和认识吧，在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。