还房贷、找工作、孩子上学、父母养老等各种问题都在不断的考验着人们的心理和精神承受能力，如果承受不住这些压力，就容易产生各种心理和精神类疾病，精神障碍也因此成为日常较为常见的一种病症，那么精神障碍的症状都有哪些呢?

　　1、焦虑。主要表现是焦虑、紧张、心烦意乱、对未来很担心，对生活也会有不满情绪。这类心理问题还会表现在躯体上，就是心慌，憋气，爱出汗，而且经常睡不着。

　　2、抑郁。对这类心理问题的患者来说，往往会感到生活没有意义，缺少活力，找不到生活下去的动力，对未来他们是悲观的，而经常自责使他们甚至会产生轻生的念头。

　　3、强迫症。这类患者虽然有时候明知有些想法或行为没必要，或是不应该做，但他们却控制不了自己。而强迫症的发生对他们的情绪影响很大，也容易出现焦虑、抑郁，并导致他们的生活质量变差，甚至会影响他们的学习和工作。

　　4、人际交往困难。这类患者在人际交往中表现比较敏感，他们容易感到自卑，总以为别人看不起他们，特别在意别人的评价，因此这类心理问题很容易同时引发焦虑、抑郁等问题。

　　5、情感障碍。主要表现为两个极端，躁狂或是抑郁，前者是没有原因就特别高兴，处于一种亢奋状态。后者表现正好相反，就是抑郁。

　　上面提到的这些问题都是在平常比较常见的精神障碍的症状表现，当发现自己有类似上述症状出现时，应该提高警惕，注意及时调整自己的心态，疏导自己的情绪，同时做一些户外运动或培养一些兴趣爱好来转移一下自己的注意力，并借助这些方法来调整一下自己的心情。如果仍然不能消除这些症状，应该及时到医院就医，寻求医生的帮助。