随着社会的发展，生活水平的提高，人们的压力也与日俱增，造成心理疾病的产生，如抑郁症、焦虑症等，而轻躁狂也是其中一种。

　　临床上，将狂躁症分为轻狂躁症与狂躁症。轻躁狂发作时的一些临床表现与躁狂症相似，只是比较轻微，不会引起明显的危害，但若是不及时治疗，可能就会发展成狂躁症，会对患者的生活、工作造成危害。

　　西安脑康心理康复医院医生提示：在治疗轻狂躁时，需要注意以下几点，

　　1、避免转为抑郁症。抑郁和躁狂往往是相互伴随的。数据研究显示：很少有单一的躁狂存在，大多输的狂躁症患者还会有抑郁发作，尤其是轻躁狂者发生抑郁的风险比常人高很多。所以，如果轻躁者发现自己不再兴高采烈、出现情绪低落、干起事来无精打采，就要警惕：可能是抑郁症来了。

　　2、注意发展为躁狂症。有轻躁狂的人很容易发展成为狂躁症。因此，家人要时刻观察患者的病情变化，：如果你身边的轻躁者表情越来越夸张、说话越来越不可一世、活动越来越多，或衣着越来越鲜艳、办事越来越不靠谱，很可能是发展成了狂躁症，建议及时去专业的医疗机构就诊。

　　3、如何判断自己出现轻躁狂?在情绪高涨或者易激惹的基础上，出现下列表现中的3至4条，持续时间在4天以上，基本认为轻躁狂状态成立。

　　(1)注意力不集中，容易受周围环境影响而转移;

　　(2)说话比平常明显增多;

　　(3)说话速度比平时快，头脑比平时更加灵活，有时甚至感到舌头没有脑子快。

　　(4)自我评价过高或言语夸大，吹嘘自己;

　　(5)精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静，或不断改变计划和活动;

　　(6)鲁莽行为，如挥霍钱财、轻率投资，或者从事冒险活动;

　　(7)睡眠需要减少;

　　(8)性欲亢进。

　　西安脑康心理康复医院提示：以上就是狂躁症与轻狂躁之间的区别与关系，需要我们及时的辨别，必要时可到专业的精神心理医院就诊。